こんにちは！梅田から徒歩７分、中崎町駅から徒歩４分にありますヨガ・ピラティススタジオワンダラです。
１１月は“WANDARAの先生と楽しむMonth”と題してイベント行います。
本日は３回目の２９日を担当してくださる杉美智子先生のクラスのご紹介です。
１１月２２日土曜日Michiko先生１０：３０～１１：３０
バランスアップヨガ～バカアーサナ～
アームバランス・逆転の女神Michiko先生。苦手なことは得意な先生に聞くのが近道。今回はアームバランスの中でもチャレンジする機会の多いバカアーサナに向けて身体を準備していきます。ホットヨガでの環境や、真夏の環境だと汗で滑り、なかなか安定しませんが、常温環境、季節は冬目前。絶好のチャレンジチャンスです。
膝の位置は？体重のかけ方は？いろいろと気になる疑問も聞いてみてくださいね！
参加料金は各チケット、月謝、体験チケットでご参加いただけます。一回限りのドロップイン3500円でもご参加いただけます。
イベントご参加の際、回数チケット購入で1回分チケットをプレゼントさせていただきます。
お月謝契約いただいた場合、現在契約中の方には、翌月１回分プレゼント致します。
中崎町はおしゃれなカフェや美味しいごはん屋さんもたくさんですので、クラス終わりにはぜひ中崎町を探索してみてくださいね！