こんにちは！梅田・中崎町最寄りにあるヨガ・ピラティススタジオWANDARAです．
2026年になり、月に一回開催計画しております特別クラス。
2月に開催されましたBackbend〜ブリッジへの道〜が、無事終了いたしました！
ブリッジの感性を目的としたクラスではなく、怖さと向き合うこと、自分の身体を知ること、そして可能性を信じ、自分の現在地を見ること。
そこにポイントを置き、純粋にまっすぐ吸収する事で最後は皆さんがいつもより少しグッと深まる姿が見えました。
この特別クラスを開催して印象的だったことは、できた瞬間よりも、皆さんが私の喋る言葉の一つひとつをイメージしようとし、繋げようとし、なにより“挑戦しようとした瞬間”でした。
後屈は、どんなアーサナよりも自分との対話。自分を知り、無理をさせない。事が顕著に出てきます。
無理をした瞬間に目の前がクラクラしたり、どこかが痛くなったり。純粋なカラダの感覚を知る瞬間。
一回だけだと忘れちゃうからまたやりたい！そんな言葉をいただき嬉しい限りです。また計画しますね！
また次の挑戦に向けて一緒にやってみましょう！
・予約方法：予約サイトより開始２時間前までご予約・キャンセルが可能
ヨガ・ピラティススタジオSTUDIO-WANDARA-
大阪市北区中崎西２丁目６－６パステルツー４０１
阪急梅田駅中央口よりESTを中崎町方面へ徒歩７分
ＪＲ大阪駅御堂筋口より徒歩１５分
中崎町駅４番出口より徒歩４分
ワンダラでは平日水曜日クラスはお子様連れ可能となっております。ぜひお気軽にお越しください。